Gwendoline

GSD_083 Bonheur
Confiance en soi

Et si c’était ça le bonheur ?

(mais vous en sortirez apaisée, promis) Permettez-moi de partager avec vous une leçon de vie que je ne suis pas près d’oublier. C’était en Nouvelle-Calédonie, où j’ai vécu il y

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GSD_071 fruits
Naturopathie

Tendance fruit… oui mais !

Temps de lecture : 5 minutes Grâce à la tendance de la « healthy food » (cuisine santé), les fruits ont le vent en poupe ! Tant mieux, me direz-vous (et à raison), car

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GSD_063 constipation
Pathologies

Sujet embarrassant (mais résolu ici)

Si vous souffrez de constipation chronique ou passagère, je ne vais pas passer par quatre chemins. Une amie m’a récemment parlé d’un « truc » naturel (et sans danger), capable de soulager le jour

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GSD_047 stress
Confiance en soi

Ne le laissez plus vous “bouffer” !

Temps de lecture : 7 minutes (mais ça vaut le coup) Stress. Ce mot fait partie intégrante de notre quotidien. Pas étonnant qu’on banalise cet état émotionnel et physique. Pourtant, les conséquences directes sur

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GSD_043 Paracétamol
L’essentiel de A à Z

Paracétamol : mesdames, vous courez un grave danger !

Temps de lecture : 5 minutes Vous avez certainement vu passer l’information en octobre dernier : 13 scientifiques internationaux ont appelé dans la revue Nature review endocrinology à une plus grande prudence sur la prise

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